燕麦不仅能降血脂，经常降血还能调节血糖！吃点宁夏教育新闻网官网
燕麦里的燕麦样样宁夏教育新闻网官网蛋白肽可以
增加体内胰岛素分泌，延缓血糖上升
总体来说
常吃燕麦有助于2型糖尿病患者
降低空腹血糖和餐后两小时血糖
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血糖行（来源：CCTV生活圈）
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